Индийские специи – прекрасные приправы для блюд!

Индийские специи

Индийские специи не только обогащают различные блюда оттенками неповторимого вкуса и чудесных ароматов, но и являются очень полезными для здоровья, улучшая пищеварение, работу сердечно-сосудистой системы, стимулируя иммунитет и т.д.

Гречка – царица круп! Состав, полезные
свойства,использование в народной медицине

Польза гречки

Польза гречки огромна, в различных странах мира она присутствует в меню миллионов людей. Свое название «гречка» крупа получила из-за того, что в Россию ее завозили из Греции. Гречневую кашу у нас по праву считали «богатырской пищей».

Тихоокеанские устрицы – вкусно, изысканно,
аристократично!

Устрицы

Если вас интересует достоверный ответ на вопрос о том, как едят устриц, эта статья для вас! Тихоокеанские устрицы относятся к морским двустворчатым моллюскам. Они имеют раковину неправильной формы и являются

Овсянка – польза и вред. Рецепт полезной овсяной каши.

Польза овсянки

Польза овсянки для здоровья огромна! Овес – наиполезнейшая злаковая культура, содержащая источник ежедневной энергии – сложные углеводы. Именно из него и производят всем известную овсяную крупу.

Овсяная каша – традиционный завтрак, ставший популярным не только у англичан, но и во многих других странах мира.

Салат с капустой, горошком и курицей

Салат с капустой, горошком и курицей

Совсем простой в приготовлении салат с капустой, горошком и курицей может быть замечательным дополнением к основному блюду или к любому гарниру. Все продукты, входящие в состав салата доступны, раздобыть их не составит труда.

00 час 25 мин
Рубрика: Салаты

Полезные свойства капусты, или лекарство от
всех болезней!

Капуста белокачанная

Белокочанная капуста широко известна во всем мире. На протяжении многих столетий люди используют ее не только для приготовления разнообразных и очень вкусных блюд, но и в лечебных целях. Полезные свойства капусты удивительно разнообразны, поэтому она нашла широкое применение как в официальной, так и в народной медицине. 

Полезные жиры: свойства, содержание в продуктах

Полезные жиры

Полезные свойства жиров многочисленны и разнообразны. Являясь источниками полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) – линолевой, арахидоновой, омега-3, не вырабатываемых организмом, полезные жиры обеспечивают функционирование жизненно важных систем – сердечно-сосудистой, нервной и т.д.

Полезные продукты питания – ключ к вашему здоровью!

Полезные продукты

Продукты питания могут быть очень разными. Подавляющая часть продукции, представленной на полках продуктовых магазинов, содержит множество вредных для человека химических веществ – разнообразных консервантов, стабилизаторов, эмульгаторов и т.д. Но 

Что лучше есть на завтрак: советы для здоровья

Полезный завтрак

Полноценный завтрак обеспечивает нормальную работу организма, дает силы и бодрость на весь день. Важно, чтобы он был сбалансированным и состоял из полезных продуктов питания. Если у вас возник вопрос: что лучше есть на завтрак, вы на правильном пути, первый прием пищи требует серьезного осмысленного подхода.

Морковный сок: польза и вред, нормы и способы употребления

Морковный сок польза

Морковный сок является кладезем полезных веществ – витаминов и минералов, необходимых для человеческого организма. Он содержит витамины A, C, B, E, D, K, а также – магний, кальций, медь, фосфор, цинк.Если вы регулярно пьете морковный сок, польза которого несомненна, вас минуют проблемы со зрением и щитовидной железой, вы укрепите костный аппарат и зубы, очистите организм от шлаков и токсинов, улучшите состояние иммунной системы.

Страница 1 из 3812345...102030...Последняя »